Sabias que a forma como interpretas a tua história, observas a ti mesmo e a tua realidade irão determinar o teu futuro?
Por exemplo: se estás preso(a) a uma crença onde achas que não tens nenhum valor, tu irás interpretar te como uma pessoa que não tem valor, e os teus comportamentos e pensamentos farão com que ajas exatamente como uma pessoa que não tem valor.
Assim é com tudo, não basta quereres mudar, não basta acreditares que amanhã será melhor, se não tomares a iniciativa de mudares a interpretação do mundo e de ti mesmo, ou seja, mudares a forma como olhas para a tua realidade.
Para que isso aconteça, permite te começares a abandonar as cinco atitudes que anulam o teu poder de mudar a tua realidade, são elas:
1 – A Vida é Luta:
A maioria das pessoas vive com esta ideia errada e cultural de que precisamos lutar o tempo todo para conseguirmos alcançar alguma coisa na nossa vida.
Se continuares a achar que a vida é luta e que é muito dura, a tua realidade irá transformar-se num verdadeiro campo de batalha.
Lembra te que a tua realidade sempre irá justificar a tua interpretação do mundo.
2 – Ser o Que os Outros Esperam
Na maioria das vezes ao quereres ser o que os outros esperam de ti, é a fórmula perfeita para te enfraqueceres, perderes a própria Luz e entrares em depressão, a seguir vão camuflar o problema “entupindo te” de medicação.
Tu não existes para suprir as expetativas.
Tu existes para te descobrires e revelares o teu potencial ao mundo.
Não estejas constantemente à espera da aprovação dos outros, pois eles não te vão dizer o que desejas ouvir.
3 – Tu És Uma Vítima
Esta é uma das crenças mais limitantes, pois entrares no papel de vitima é fugires do teu poder, pois a vítima é aquela pessoa que acredita que não tem poder, que se está sempre a queixar e só consegue ver o lado negativo das coisas, é aquela pessoa que vê um problema em cada situação.
Lembra te que tu és um observador do Universo, tudo existe porque tu estás presente e a observar, tens o dever de assumir a responsabilidade pela tua realidade e terás o poder de mudá-la.
Tens de acreditar que podes sair dessa situação!
Posso dizer te com sinceridade que ainda não tenho paciência para pessoas assim, e a dica que dou é que temos de ter uma visão do que queremos, ou pelo menos uma ocupação que nos alegre o coração!
As pessoas que se fazem de vitimas, aproveitam se da doença para justificar certas atitudes, queixam se de tudo e de todos, e que nada está bem, a não ser elas mesmas e as próprias atitudes.
Quando vejo que não posso ajudar, afasto me o máximo que posso (é contagioso), digo te por experiência própria!
4 – Quando Dependes Emocionalmente De Terceiros
Se dependes emocionalmente dos outros estarás sempre à mercê, nunca conseguirás ser Livre, pois acabas por não conseguir agir sem a “permissão” de quem dependes, já pensaste nisso?
Acredito que devemos ouvir sim a opinião de quem gostamos e admiramos, mas nunca depender delas para que possamos correr e agir no encontro daquilo que realmente queremos para a nossa vida.
NÃO, NÃO e NÃO!
E todos temos a escolha.
Não dependas do teu marido financeiramente, porque um dia podes querer “voar” e como não te realizaste profissionalmente, não tens dinheiro e tens de te sujeitar…
Não dependas das tuas amigas para te resolverem os teus problemas, porque um dia elas podem não lá estar
Não dependas de sistemas que usam e abusam da tua pessoa
Não dependas de patrões que te exploram e te usam como “escrava do século XXI
Não dependas dos teus pais, se já és crescido!
Vou contar te aqui uma história real sobre depender dos outros, e que se passou comigo, e uma grande amiga que já não está na mesma frequência que eu.
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Sempre fui muito despachada, orientada, um pouco armada, e tinha uma grande amiga desde a infância que era o oposto de mim, e quando ela começou a namorar deviamos ter os nossos vinte e poucos anos, um namorado muito divertido, que cativava todas as pessoas que conhece, que todas as pessoas o acham o máximo, até o conhecerem na sua realidade.
DETESTO homens hipócritas e machistas que colocam rótulos nas mulheres, que nos olham como se fossemos objetos e propriedade, e era assim que eu sentia sempre que ouvia o namorado da minha amiga a falar das mulheres! (hoje sei que tem haver com muitos fatores), mas continua machista. arghh
Como essa minha amiga permitia eu metia me muito nos problemas deles, ajudei a quando os filhos dela nasceram, cheguei a ajudá la a resolver imensos berbicachos!
Eu entristecia me por ela ter escolhido uma pessoa tão problemática, mesmo que divertido para os de “fora”.
Sempre a apoiei pois para isso servem os amigos, só não entendia que estava a prejudicá-la ao resolver os problemas por ela!
Na altura estava convicta que estava a ser muito útil à minha amiga ao defendê-la do marido que ela escolheu cheio de “problemas”… hehehe
Claro que não, nada útil, descobri anos mais tarde quando fui mãe e não pude ser uma amiga tão presente, e essa amiga necessitou de ser desenrascada pois o marido viajou a trabalho e ela ficou com os dois filhos com 9 anos, o quão desesperada ficou, tal era a dependência!
Foi nessa altura que percebi o quão dependente estava da minha pessoa, e não só, não gostei nada da sensação!
Conversamos e disse-lhe que o Universo/Deus estava a dar lhe a oportunidade de crescer e ser Livre.
Depois de um longo processo de crescimento e desilusões, hoje é completamente independente, muito desenrascada, tanto que raramente nos vemos, mas vai estar sempre no meu coração!
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Lembra te que somos seres que nascemos para ser Livres!
Para a nossa vida se mover, ela precisa da nossa liberdade!
5- Necessidade da Aprovação dos Outros
Quando fazemos as coisas em busca da aprovação dos outros, normalmente não fazemos com paixão e acabamos com falta de confiança em nós próprios!
Não sei se sabes mas só nascemos com dois tipos de Medo que são:
O medo de Cair e o Medo do barulho!
Descobri isto quando fui mãe pela primeira vez!
Um dos Grandes problemas da atualidade é o MEDO, concordas?
Vejo isso principalmente nas pessoas que têm o hábito de alimentar a sua mente a ver muitas noticias, a ler os jornais e a ver tudo aquilo que não controlam, mas que serve para nos amedrontar!
Como mãe de um casal de dois e quatro anos, tenho a preocupação de tentar não incutir medos nos meus filhos, sabendo que é importante ter algum medo, pela nossa segurança, mas que isso não pode ser um impedimento para que eles vivam uma vida feliz e façam aquilo que realmente desejam!
Não sei qual é a tua opinião em relação aos medos, mas deixo te ficar aqui o Video que fiz com o meu filho onde te contamos porque não devemos ter tantos medos!
Se te identificas com a minha mensagem, espero que sigas a sugestão que te deixo no video, e como diz o meu filho:
Somos heróis, e os heróis não têm medo, right?
Vive uma vida Fantástica onde controlas os teus medos e não o contrário, ok?
Vou contar te aqui uma pequena história onde podes ver a grande diferença que existe entre ser sábio e ser culto:
Os Sábios falam pouco e dizem muito, os Ignorantes falam muito e dizem pouco, eu estou a tornar me sábia, pois sempre falei mais do que ouvi a minha vida toda, apesar de achar que na maioria das vezes falava sobre assuntos que domino, risos
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Escuta a história e retira dela a mensagem:
Dois discipulos procuraram um mestre para saber a diferença entre Sabedoria e conhecimento
O mestre disse-lhes:
– Amanhã, bem cedo, coloquem dentro dos sapatos vinte grãos de feijão, dez em cada pé, subam, em seguida, a montanha que se encontra junto a esta aldeia, até o ponto mais elevado com os grãos dentro dos sapatos.
No dia seguinte, os jovens discípulos, começaram a subir o monte, lá pela metade, um deles estava padecendo de grande sofrimento, tinha os pés muito doloridos e não parava de se queixar.
O outro subia naturalmente a montanha.
Quando chegaram ao topo, um estava com o semblante marcado pela dor, o outro sorridente.
Então o que mais sofreu durante a subida perguntou ao colega:
– Como voçê conseguiu completar a tarefa do mestre com alegria, enquanto para mim, foi uma verdadeira tortura?
– Meu caro colega, eu ontem à noite cozinhei os vinte grãos de feijão.
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É comum que se confunda Conhecimento com Sabedoria, mas são coisas bem diferentes;
Se Prestarmos Atenção, podemos verificar que a diferença é bem clara e visível.
O Conhecimento é o somatório das informações que adquirimos ao longo da vida, é a base daquilo a que chamamos Cultura.
Podemos adquirir conhecimento sem sequer vivermos uma experiência, fora dos livros e das aulas teóricas.
Podemos nos tornar cultos, sem sair da reclusão de uma biblioteca, sabias?
Já a Sabedoria, por outro lado, é o reflexo da vivência, quer pela experimentação, quer pela observação, da utilização dos conhecimentos previamente adquiridos. Para se ser Sábio, é preciso viver, ousar, experimentar, ponderar, amar, respeitar, ver e ouvir a própria vida.
Claro que é preciso ir em busca do Conhecimento e da Informação;
Deves estar atento(a), para não te tornares alguém fechado(a) em torno de ti mesmo(a) e no próprio processo de aprendizado.
Fazer isso é o mesmo que fazer uma viagem, e encantar se tanto com a estrada, a ponto de se esquecer para onde se está a ir.
E isso não parece ser uma atitude muito Sábia, pois não?
Então, sejamos Sábios,
Vivamos
Amemos
E Compartilhemos o que há de melhor nos nossos corações.
E que saibamos, Cozinhar os Nossos Feijões.
Ao longo de toda a minha vida, conheci alguns sábios, muitos cultos, outros, achavam-se sábios, e muitos diziam se cultos.
Eu sou uma pessoa que adoro Viver a vida, nunca percebi muito bem porque tinha de saber a história de Portugal, não entendia porque tinha que saber quem tinha sido o primeiro Rei de Portugal, e as historias das amantes, e dos Reis a seguir, com nomes tão parecidos, outros iguais, queria lá saber se me chamavam de burra, não gostava de “matéria dada” (achava uma seca)
Eu gosto muito de aprender, mas não gosto que me imponham conhecimento, mas isso é conversa para outro artigo.
Nunca precisei de muito para ser feliz, mas sempre adorei experimentar coisas novas, e experimentei, viajei muito, tive muitas vivências e conheci “todo o tipo” de pessoas, com histórias de vida brutal:
Desde aquelas pessoas que não tinham o que comer, e que ajudei como sabia;
Aquela que se acha mais que os outros, só porque estudou mais, mas não viveu nada;
Aquela que faz questão que lhe chamem de doutor, sem nunca ter doutorado nada;
Aquela que é doutorada mas detesta aquilo que faz, por isso faz mal;
Aquelas que não se deixam abater por nada, e fazem dos problemas, desafios
Aquela que se vitimiza e não sai do mesmo.
Aquela que critica, mas não arranja soluções
Aprendi muito mesmo e fez me mudar a forma que via e vivia certas coisas na minha vida , falo pela minha experiência, e pelas experiências das muitas pessoas com quem me cruzei na vida, que só conhecendo e vivendo a nossa vida na sua plenitude é que nos podemos tornar em pessoas sábias, com algum, ou muito Conhecimento e melhor que tudo, ajuda nos no encontro para sabermos quem realmente somos e qual a nossa missão.
Não importa teres 50 cursos de várias coisas, como o tio de uma colega, e nunca colocares na prática o que aprendeste, NADA!
Para que serve todo esse conhecimento?
É verdade que o saber não ocupa espaço, mas é muito bom saber usufruir desse saber, em experiências de vida, em beneficio próprio e dos outros, certo?
Pessoas que sabem de onde vem e para onde vão, que não tem vergonha das suas origens, nem das circunstâncias da vida, que procuram sempre soluções, constroem as que não encontram, são pessoas que estão cheias de histórias de fracassos e superação, frustração e vitórias e é isso que faz de nós, pessoas sábias e mais fortes para as adversidades da vida, concordas?
As experiências vivenciadas que depois de contadas, inspiram outros a serem sábios também, e a aproveitarem o que a vida tem de melhor.
Até Que Ponto És Capaz De Te Imaginar Numa Vida Diferente Daquela Que Tens Agora?
Grande parte de nós quer ter uma vida diferente, mas não está disposta a desistir de certas coisas que não nos deixam evoluir, nem caminhar rumo a vida diferente que queremos, verdade?
É por isso que a maioria, nem se consegue ver a ter outro estilo de vida!
Para poderes ter uma vida diferente, tens que começar a pensar diferente e a agir para que isso aconteça! Ou seja desistir de algumas coisas que talvez não saibas , mas não te ajudam na tua caminhada.
Desistir ou Persistir?
Eu acredito que nada na nossa vida acontece por acaso, pelo que já vivi e que foi “um bocado grande” nesta escola que é a vida!
Aprendi certas lições com algum sofrimento, porque gosto muito de ser eu a analisar, experimentar e dizer se serve para mim ou não!
Fiz um video para ti onde falo sobre o que devemos Devemos Desistir ou Persistir na nossa vida, baseada na minha experiência de Vida, de quem tem uma certeza desde que se conhece “como gente” que estamos aqui acima de tudo para SERMOS FELIZES , não importa com quem, nem onde! Ser Feliz!
Gostaste do que ouviste? Espero que te tenha sido útil de alguma forma!
Comecei recentemente a analisar o meu negócio e percebi que tenho que começar a fazer os videos, pois só me vão trazer vantagens a muitos niveis! Persistir, risos
Aqui na Tribo estamos sempre a desafiar nos todos os dias a persistir no que vale a pena e a desistir naquilo que não nos faz evoluir:
Gostavas de começar a Tua Transformação e a tua Liberdade neste Novo Ano, que já vai na segunda semana!?
Clica no link abaixo e vê o Video que te mostra o sistema que utilizo e me permite ser dona dos meus horários, crescer como profissional, ser uma mãe mais presente e que me tem ajudado a construir um Futuro melhor para os meus filhos e próximas Gerações!
Ter mais tempo para a familia ou para fazer aquilo que mais gostamos
Deixar de fumar ou beber
Emagrecer
Começar a meditar
Começar a ler mais sobre desenvolvimento e crescimento pessoal
Começar a fazer exercicio fisico
Viajar
Iniciar aquele curso de línguas que vai ser uma mais valia….
E tantos outros…
Começamos entusiasmados e cheios de expetativas, e depois de uma semana, para não dizer uns dias, os medos, duvidas, ansiedades, preguiça, pressões externas e as “amigas” circunstâncias impedem nos muitas vezes de conseguir alcançar aquilo que nos propomos, e começamos a procrastinar, right?
É normal, a grande maioria de nós funciona assim, mas isso pode mudar se perceberes porque o fazes!
O grande problema da nossa sociedade é que fomos formatados a pensar pequeno, a não gostarmos de nós, a aceitar tudo o que nos dizem como verdades únicas e a desistir nos primeiros obstáculos, verdade?
Colocamos a culpa em todos os que nos rodeiam e até nas coisas que não controlamos (A crise, O vizinho, o patrão, o governo, a midia, os filhos e às vezes até o cão) por tudo de errado que nos acontece, é ou não é?
Tudo porque fomos “formatados” assim, só isso!
Os nossos pais já formatados, diziam nos que estamos aqui para estudar muito, de preferência num curso que tenha saída, para poderes arranjar um trabalho assim que tiveres o canudo e poderes pagar as contas e comprar a tua casa, carro, roupa e blá, blá, blá…
Lembro me bem de ouvir a minha mãe dizer-me a mim e às minhas irmãs, tantas vezes:
– Se não estudarem, nunca vão ser ninguém na vida!
E eu pensava e às vezes dizia mesmo, antes que pudesse pensar:
– Como assim, mas eu já sou alguém! – E dava logo discussão, porque nunca gostei muito da escola, quer dizer, das aulas, a grande maioria eram uma seca e não percebia porque deveria aprender aquilo e então “baldava me para ir jogar ping pong, futebol, matrecos e tudo o que não implicasse livros e sala fechada!
Fazer o Que Gostamos ou o Que Dá Dinheiro?
Lembro me que quis ser advogada, porque não gosto de injustiças e porque me considero defensora dos “fracos e oprimidos”, e desisti porque tinha de estudar milhares de artigos de lei!
Depois quis ser Jornalista, daquelas que viajam pelo mundo em missões, porque gosto de falar, de viajar e de aventuras, e desisti porque também tinha de estudar muito, lol!
Acabei por não ir para a faculdade, com muita pena da minha mãe, mas naquele momento com 18 anos para mim ser livre e bem sucedida era ter o tal trabalho que me permitisse fazer o que mais gostava e comprar as minhas “coisas”!
Nunca acreditei que para ser bem sucedida (ser alguém) tinha que andar tantos anos na escola, a estudar muitas vezes matérias que não interessam para nada, na minha opinião, of course!
Muitas vezes impedimos os nossos filhos de correrem atrás dos seus sonhos por termos este tipo de crenças incutidas por imensas pessoas ao longo da nossa vida, pensa lá nisso por um instante!
Queremos que eles façam o que dá dinheiro e não o que dá prazer, queremoss que eles sejam aquilo que nós não tivemos coragem de ser, queremos, queremos, mas esquecemos que quem tem que querer são eles!
Eu acredito que devemos investir no nosso autoconhecimento e no nosso desenvolvimento pessoal, para podermos descobrir a nossa melhor versão e dar assim o exemplo aos nossos filhos!
É preciso expandir a mente e deixar entrar novas ideias que até então não eram possiveis, pois estamos em constante mudança e evolução!
Porque Estamos Sempre a Comparar?
É verdade que fazemos isto constantemente, e grande parte das vezes inconscientemente, mas também fomos formatados assim, quando ouvimos os nossos pais a compararem nos com os nossos irmãos, primos e até vizinhos;
Os nossos professores a compararem nos com os nossos colegas;
Os colegas que nos comparam com outros…
Por isso, crescemos a comparar nos a “todos”, em vez de descobrir quem realmente somos e qual a nossa missão de vida!
Não te compares a ninguém, pois cada um tem a sua história, o seu percurso e a sua personalidade!
É preciso deixar de ter tantas crenças, e perceber que a grande maioria são crenças incutidas e se são incutidas, podemos/devemos libertar nos, right?
Começa a analisar e a tentar perceber que crenças são essas que não te fazem sentido e liberta te!
A tua vida está à espera de ser vivida, não adies mais!
“Somos assim: Sonhamos o voo mas tememos a altura.
Para voar é preciso ter Coragem para Enfrentar o terror do Vazio.
Porque é só no vazio que o voo acontece.
O vazio é o espaço de LIBERDADE, a ausência de certezas.
Mas isso é o que tememos:
O Não ter certezas. Por isso Trocamos o voo por gaiolas.
As Gaiolas são o Lugar onde as certezas Moram ”
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“Esbarrei me” há uns meses com o texto acima e não podia deixar de partilhá lo contigo que DESEJAS voar e talvez não saibas que PODES!
Nós somos os criadores da nossa história, Deus, deu nos o o livre arbítrio de poder escolher o que é melhor para nós e para quem nos rodeia, e se não gostamos da vida que temos só temos de mudar quantas vezes forem necessárias até termos a vida que desejamos e merecemos, right?
Antes de te responder a esta pergunta, vou dizer te o que é a procrastinação, caso não saibas.
A definição de procrastinação em si não é tão má:
Procrastinação, é a “arte” de deixar para amanhã.
O problema é que o amanhã é aquele sitio que ninguém conhece, ninguém viu…
Todos nós somos procrastinadores, uns mais do que outros.
Todos nós temos pelo menos alguma coisa que poderíamos estar a fazer agora, e que poderia fazer r-evoluções magníficas nas nossas vidas, verdade?
Mas a verdade é que não estamos.
Vamos deixar claro, adiar uma tarefa não é algo necessariamente mau.
Tu podes, por exemplo, chegar à conclusão que vais conseguir escrever o teu artigo amanhã na parte da tarde porque terás o tempo necessário para fazê-lo, algo que no momento não parece viável.
Isso não pode ser definido como procrastinação.
A procrastinação vai acontecer se tu no dia seguinte à tarde decidires adiar mais uma vez a tua tarefa.
Um dos fatores que contribui para o ato de procrastinar é a natureza da tarefa.
Dificilmente Tu irás deixar para amanhã uma saída com as amigas ou um bom jantar com a família, mas farias isso muito facilmente se o teu programa envolvesse terminar vários relatórios.
O benefício imediato é claramente percebido pelo nosso cérebro.
As atividades fáceis e divertidas são as mais atraentes para a “manha” de procrastinar.
Fácil e divertido nem sempre são bons adjetivos
Na sua palestra no TED Talks, Tim Urban, blogueiro, explica de forma muito simples o que se passa na cabeça de quem costuma adiar tarefas.
Ele usa como exemplo da procrastinação crônica a figura de um macaco, que só quer saber de fazer coisas fáceis e divertidas o tempo todo.
O problema é que, na mente de um procrastinador, o “macaco” acaba com frequência, dando sempre preferência pelo prazer imediato.
Esse tipo de atitude não é um problema quando feito esporadicamente, mas o sinal de alerta começa a soar quando procrastinar se torna um hábito.
Os efeitos podem ser desastrosos: problemas no trabalho, nos relacionamentos e na saúde.
A sensação de bem estar nunca é total, pois junto com ela aparece a culpa.
Temos plena consciência de que deveríamos estar concentrados em terminar o trabalho de escrever o artigo, por exemplo, mas em vez disso optamos por ver uma novela na televisão, por mais que não queiramos a ansiedade domina nossa mente.
Procrastinar Pode Ser Prejudicial Para a Nossa Saúde?
O ato de procrastinar afeta a nossa saúde e principalmente o nosso bem estar, porque não nos sentimos bem quando adiamos algo importante.
As pessoas que têm o costume de adiar, apresentam mais dores de cabeça, de estômago e ficam doentes com muito mais frequência, sabias?
Além de que, procrastinar pode aumentar o nível de stresse, baixando as defesas do sistema imunológico e abrindo espaço para doenças infecciosas como constipações ou gripe, as famosas “viroses”, que já ouviste falar ou até já tiveste algumas, rs…
Se procrastinar é tão mau, porque é ao mesmo tempo tão irresistível?
Tu já experimentas te dizer a uma pessoa gordinha que ele tem que reduzir a quantidade de comida que ingere ou para uma pessoa deprimida que ela precisa parar agora mesmo com todos os pensamentos negativos e toda a medicação que toma?
Parece mais fácil falar do que fazer, sem dúvida…
O mesmo acontece com quem tem o hábito de procrastinar.
A consciência sobre a existência do problema existe.
Aliás, é a causa de tanto stresse na vida de um procrastinador crônico.
Ao mesmo tempo que a vontade incontrolável de ceder ao “macaco da diversão” aparece, ela vem acompanhada do enorme sentimento de culpa.
Seria fácil, porém, se a procrastinação só acontecesse com tarefas que consideramos desagradáveis.
Mas e como explicar a procrastinação até mesmo daquilo que gostamos.
Por exemplo, escrever é uma atividade pela qual eu sou completamente apaixonada e que está 100% ligada à minha missão de vida
E posso te dizer que já me vi “a enrolar” e a criar uma série de desculpas para não começar um artigo.
Por que isso acontece?
A culpa é da impulsividade.
Por muito que escrever seja uma coisa que faço com muito prazer, é uma atividade que me tira da minha zona de conforto e por vezes pode gerar insegurança e o diálogo interno:
“Será que vou ser útil? Será que vou escrever um bom texto ou, será que os meus leitores irão amar ou detestar o conteúdo?”
Isso explica porque, em alguns momentos, somos atraídos pela ideia de parar tudo e seguir a nossa vontade natural que implora pelo prazer imediato
8 DICAS PARA PARARES DE PROCRASTINAR DE UMA VEZ POR TODAS
Quando pensas em procrastinadores talvez penses que são pessoas desorganizadas por natureza, que não sabem por onde começar?
E é ai que tu te enganas!
Alguns procrastinadores são especialistas a fazer planos estratégicos espetaculares e sabem cada passo-a-passo que precisam dar rumo ao seu objetivo.
Quem tem o hábito de adiar ações, adora planear e principalmente fazer imensas listas de tarefas.
Aliás, quanto mais longa for essa lista, melhor, se for vaga melhora mais ainda…
Afinal, planear não significa fazer, right?
E quanto mais complexo for o objetivo, pior.Certamente será adiado por muito mais vezes.
Mas o erro nem está em escolheres atingir metas demasiado elaboradas para a tua vida.
O erro está em não fazeres dessa meta, várias pequenas tarefas, que poderão ser finalizadas com muito mais facilidade, aqui na tribo dizemos: Tornar o Dificil em Fácil.
Vamos supor que tu queres começar a fazer videos todos os dias.
Mas esse objetivo por si só te mete um pouco de medo e se calhar até achas bem complicado.
Em vez de criares uma tarefa chamada “fazer videos todos os dias”, talvez faça mais sentido se te propuseres a fazeres dois videos por semana, para começar.
Muito mais fácil começar a dar pequenos passos em vez de correres uma maratona de uma vez só, verdade?
Como disse Martin Luther King Jr – “Suba o primeiro degrau da fé. Você não tem que ver toda a escadaria, antes de subir o primeiro degrau”
Foi assim que eu fiz.
Procrastinar é um hábito, e como já vimos, mudar padrões pode ser algo extremamente difícil, principalmente se não aceitares essa carateristica menos boa em ti.
Se não sabes por onde começar, experimenta aplicar algumas das 8 dicas abaixo para acabares com a procrastinação de uma vez por todas, tem me ajudado imenso, esperimenta e depois deixa ficar aqui os teus resultados
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Não comeces o teu dia a procrastinar. Esqueçe a função do “só mais 5 minutos” de uma vez por todas. Quando o despertador tocar, levanta te da cama.
Não sejas tão exigente contigo mesmo. A busca pela perfeição pode adiar o começo da tua jornada. Podes ir melhorando conforme avanças no projeto – “O COMO aprende se no caminho” – Richard Branson
Remove as distrações. Ter que conviver com os “ladrões de atenção” só torna o ato de procrastinar mais provável, concordas? Se a internet é o teu problema, que tal desligares o teu wi-fi enquanto trabalhas? Também podes Colocar o teu telemovél em silêncio, isso vai ajudar te imenso a estar mais focado na tarefa a executar.
Faz uma coisa de cada vez. Querer fazer muitas tarefas para ganhar tempo terá o efeito oposto, podia contar te aqui uma serie de histórias que provam isso, mas tu também deves de conhecer algumas…risos
Se tu queres fazer uma tarefa com frequência, como ires caminhar todas as segundas, quartas e sextas, coloca essa atividade no topo da tua lista, habitua te a engolir o “Sapão”(tarefa mais dificil de fazer) pela manhã, rs
Usa listas de tarefa com inteligência. Escolhe no máximo 3 itens, de grande prioridade e que estejam alinhados com teu objetivo principal e que sejam os mais produtivos. Não coloques nenhum item novo enquanto não finalizares os três já estipulados, isso vai ajudar te a seres mais focado e menos procrastinador.
Utiliza o temporizador do telemovel, ou outro alarme para fazeres a gestão do teu tempo. Isto serve para lembrar as tuas sessões de trabalho (de 60 a 90 min) e descansos pré-definidos (10-20 min).
Começa! O que não significa que ao iniciares uma tarefa ela precise ficar pronta no final do dia. Não te preocupes com isso agora, preocupa te em começar
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Como CONCLUSÃO: Somos os Criadores da nossa história
Lembra te que és o único responsável pelas tuas escolhas e só tu podes fazer a DIFERENÇA na tua vida, right?
Ninguém, com toda a certeza, gosta de procrastinar ou sente orgulho de agir dessa maneira.
A boa notícia é que podes evitar essa espiral negativa.
Um hábito tão nocivo quanto o da procrastinação não muda do dia para a noite.
É preciso sermos realistas e enfrentá-lo dia após dia, todos os dias!
Pelo menos começa a MUDANÇA e por consequência o teu crescimento…
Eu só posso inspirar te, com a minha experiência.
HOJEé um bom dia para começares a correr atrás dos teus Sonhos, concordas?
Ou vais deixar para AMANHÃ?
Acredito que não!
Se ainda assim, continuares com dificuldades para vencer a procrastinação, duplicar a tua produtividade, aumentar a tua concentração nas tarefas diárias, desenvolver novas competências e alcançar resultados extraordinários com apenas algumas horas por dia, conhece a Universidade da Tribo e o SMT criados pelo meu amigo e Mentor Rui Gabriel e vê como te podemos ajudar
Vou contar te aqui uma pequena história que ouvi há uns anos e resolvi partilhar neste artigo com objetivo de te ajudar a encontrares o equilíbrio em todas as áreas da tua vida
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Numa conferência numa Universidade americana, Brian Dyson, ex-presidente da coca-cola, falou sobre a relação entre o trabalho e os outros compromissos da vida, dizendo:
Imagina a tua vida como um jogo, no qual tu fazes malabarismo com cinco bolas lançadas ao ar. Essas bolas são: o trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito.
O teu trabalho é uma bola de borracha. Se cair, bate no chão e salta
Mas as outras são de vidro.
Se caírem no chão, vão se partir e ficarão permanentemente danificadas.
Se entenderes isto fica mais fácil buscares o equilíbrio na vida.
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Como podes consegui-lo?
Aplicando as 10 dicas ou conselhos abaixo
1ª Dica
Não diminuas teu próprio valor, comparando-te com outras pessoas. Somos todos diferentes. Cada um de nós é um ser especial.
2ª Dica
Não fixes os teus objetivos com base no que os outros acham importantes. Só tu estás em condições de escolher o que é melhor para ti prórpio(a)
3ª Dica
Dá valor e respeita as coisas mais queridas ao teu coração. Apega-te a elas como a própria vida. Sem elas a vida não faz sentido de sentido.
4ª Dica
Não deixes que a vida escorra entre os dedos por viveres no passado ou no futuro. Se viveres um dia de cada vez, viverás todos os dias da tua vida.
5ªDica
Não desistas ainda se sabes que és capaz de um esforço a mais. Nada termina até o momento em que se deixa de tentar.
6ªDica
Não tenhas medo de admitir que não és perfeito(a). Não tenhas medo de enfrentar riscos. É correndo riscos que aprendemos a ser valentes e assim Conquistamos o Sucesso.
7ª Dica
Não excluas o amor da tua vida dizendo que não se pode encontrá-lo. A melhor forma de receber amor é dá-lo. A forma mais rápida de ficar sem amor é apegares-te demasiado a ti próprio(a).
8ªDica
Não corras tanto pela vida a ponto de esqueceres onde estiveste e para onde vais.
9ªDica
Não tenhas medo de aprender. Aprender é a única coisa que a mente nunca se cansa, nunca tem medo, e nunca se arrepende. O conhecimento é leve. É um tesouro que se carrega facilmente.
10ªDica
Não uses imprudentemente o tempo ou as palavras. Não se podem recuperar. A vida não é uma corrida, mas sim, uma viagem que deve ser desfrutada a cada passo.
Estas dicas são verdadeiras lições de vida para quem deseja viver em equílibrio, concordas?
Simples e objetivos eles podem levar nos ao sucesso pessoal em todos os setores da nossa vida.
Pessoas emocionalmente equilibradas têm mais alegria de viver, têm mais amigos, vivem mais e melhor.
Lembra te da comparação feita pelas cinco bolas por Brian Dyson.
Essas bolas são:
O trabalho, a família, a saúde, os amigos e o espírito.
Somente o trabalho foi comparado a uma bola de borracha, as demais podem partir-se e ficar permanentemente danificadas, não permitas!
Vê este pequeno video que fiz sobre a magia do dia de HOJE e equilibra a tua vida.
Lembra-te: Ontem é história. Amanhã é mistério e hoje é uma dádiva. Por isso se chama “presente”.
Eu Gosto de ser Diferente, afinal, de cópias o mundo está cheio!
Somos educados assim: a tentar ser igual a fulano e a beltrano, a ser comparado com “todos” os que nos rodeiam, e na maioria dos casos Obrigados a ser quem não somos, e a fazer o que não queremos, verdade?
Eu, desde que fui mãe do Mateus, em 2012 e 20 meses depois da Luana, duas crianças especiais, completamente diferentes uma da outra, mas que me escolheram a mim e ao pai João como cuidadores, orientadores e mestres, nesta jornada para que possamos evoluir juntos! Prometi a mesma que irei ser a mãe que não tive, e deixar os meus filhos serem quem realmente são.
São muitas as vezes que fico receosa e triste com alguns comportamentos que tenho, mas estou ciente que tenho de seguir o meu coração para me tornar na melhor versão e ajudá-los com a sua missão aqui na terra
São muitas as crianças especiais e diferentes que ai andam à espera de serem aceites por quem são, infelizmente, os pais, educadores, cuidadores, preferem chamar de seres esquisitos, rebeldes, crianças difíceis, mal educadas, revolucionárias, e há mesmo quem diga que não “batem bem da cabeça”…
Depois admiram-se dos comportamentos menos corretos…
Sempre fui uma menina muito rebelde, por ser diferente, levei muita porrada e castigos, e fui educada na base da autoridade!
A minha mãe, minha amada mãe, que nunca soube o que era o amor, e por isso não soube dar, sei que fez muito sacrificios por nós, mas não foi uma mãe presente, foi uma mãe orientadora, que sempre trabalhou, e não deixou que nos faltasse nada, o dito essencial.
A minha mãe sempre foi autoridade lá de casa, sempre disse o que deviamos fazer e como o deviamos fazer, ficava tão danada com aquela imposição de regras…
Sabes que descobri neste meu processo, que tinha uma aversão à Disciplina, imposta pela minha mãe, que me irritava tanto, que preferia levar porrada do que fazer as coisas tão certinhas como ela achava que tinha de ser.
– Já não sei o que hei-de fazer a esta rapariga. Dizia ela vezes sem conta, sem perceber o que podia fazer com esta filha “difícil” e especial.
Nós Somos o Reflexo dos Nossos Pais (de quem nos educa e orienta ao longo da vida).
Tudo o que fazemos reflete-se nos nossos filhos, eles admiram-nos, e eu vejo isso hoje muito claramente nos meus filhos e já tinha visto em outras crianças, o que é certo é que o nosso subconsciente está sempre a absorver a informação como uma esponja, seja essa informação boa ou má, como viste no video…
Eu gosto muito de experimentar, testar para ver se tudo o que oiço corresponde à verdade. Porque falar todos podemos falar o que quisermos, por isso temos tantas crenças incutidas, já pensaste nisso?
Nós temos o dever de analisar e ver se faz sentido para nós, seguir o nosso sexto sentido, normalmente está sempre certo.
Deixo te uma sugestão de um exercicio que faço hoje em dia, mas que aprendi antes de ser mãe, quando tirei o curso de Técnica de Ação Educativa, com duas professoras Sensacionais, e que me Ensinaram muito na minha Evolução, que nem sempre foi consciente.
Faz como te sintas melhor, mas faz, se queres começar a entender quem são os teus filhos, refletidos nos teus exemplos;
O objetivo do exercicio é que comeces a ser mais consciente das tuas ações para que tenhas um filho que sabe quem realmente é e não uma cópia dos pais (Tu) que já tens crenças e hábitos incutidos dos teus pais e de todas as pessoas que influenciaram a tua personalidade…
O exercicio é simples, mas só se torna eficaz se for consciente:
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“Se tens filhos começa a observá-los com ATENÇÃO, vais perceber tantas coisas tuas, ações, “falas”, gestos que eles repetem e que nem sempre gostamos, e nem tão pouco sabíamos que tínhamos”
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Eu nem sempre gosto do que vejo no meu filho Mateus que é também uma “versão Índigo da mãe, mas em masculino”.Mas tendo isso consciente ajuda-me a controlar melhor as minhas ações e os exemplos que quero dar, que nem sempre é fácil.
E se eu fui privada de mimo, carinho, diálogo, o Mateus aproveita-se da sua história para ter muito mimo (não sou contra muito mimo) mas faltam-lhe algumas regras, e isso faz com que por vezes, se torne um menino mimado sem Limites.
Não tenho a pretensão de ser a mãe perfeita, pois nem sei o que isso quer dizer, mas quero sim ser uma mãe melhor todos os dias, aquela com que sempre sonhei, e sei que sendo presente na vida dos meus filhos e entendendo quais são as suas principais necessidades, vão crescer muito mais saudaveis e a saberem que são seres únicos, cheios de capacidades e sem problemas de assumirem quem são. Todos diferentes, todos iguais
Saber que estou aqui neste Planeta com uma Missão e que posso ajudar a inspirar outras pessoas que querem Muito descobrir quem são e mudar a sua forma de estar, de pensar, de agir, de julgar, de não se aceitar, de saber que tem o PODER, faz me sentir que sou realmente abençoada, pois nem sempre quis acreditar nisso.
Temos uma forma muito estranha de justificar as nossas ações, tudo serve de desculpa, right?
Nem sempre percebi porque era tão Diferente da maioria das pessoas que conheci ao longo da minha vida, tão “aparências”, isso resultou em muitos conflitos ao longo do meu processo
Na realidade fui muito questionada sobre esta forma que chamava de expontânea e sobre este feito incomum.
“-Ou te amam ou odeiam-te”, diziam me algumas amigas minhas!
Não sabia que podíamos viver numa comunidade onde é permitido dar a opinião, participar, aprender e ensinar os outros, ou seja Ir de encontro à nossa melhor versão, juntando o Melhor de todos Nós!
Sempre Soube Que Era Diferente, Mas Com Uma Conotação Negativa
Depois de me iniciar no nivel I do Reiki em 2010, foi quando descobri que era uma Criança Índigo, não fazia ideia do que isso queria dizer exatamente, o que sabia é que essas Crianças, nomeadamente EU tinhamos carateristicas que nos fazem ser Diferentes no meio de uma sociedade cheia de pessoas comuns.
Confesso-te que não fazia ideia que era um ser Iluminado com uma missão Grandiosa aqui no Planeta Terra, sabia que era diferente e estava sempre a querer saber o que devia fazer agora com aquela informação.
Quando descobri, quis saber mais, e comecei a pesquisar e a estudar muito, pois muitas das carateristicas destas crianças, faziam com que andasse metida sempre em grandes conflitos, a impor a minha Verdade!
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Sabes que se aceitares que tens filhos especiais, diferentes, mesmo que algumas das suas atitudes pareçam de meninos “delinquentes” ou mimados sem limites, o processo de Educação e Evolução vai ser muito melhor e menos doloroso, tanto para quem educa como para quem é educado.
O segredo é o diálogo, tens de esclarecer como são as coisas, quais são as regras a seguir, ouvir o que eles têm para dizer e não fazeres comparações, nem impor o que acreditamos ser verdade, muito menos dizer que “somos” malucas, “anormais”… Apesar de ser um pouco verdade… (eu a falar como criança)
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Vou propor-te aqui outro exercicio, que se o fizeres com honestidade, vai te ajudar a descobrires como és diferente das pessoas a quem te comparas, e que tens muitos padrões que podes e deves mudar para conseguires aceitar quem és, e entenderes melhor quem educas.
Quando assumes quem és, vives muito mais Feliz e deixas de estar preocupada em agradar os outros, e a viver a vida que os outros querem que tu vivas, e começas a descobrir que és muito mais poderosa do que imaginavas!
Fica o exercicio que me tem ajudado muito a melhorar os meus defeitos, mas que grande parte nem considerava como defeito (por isso não conseguia melhorar). Risos…
Espero que te seja útil de alguma forma, aqui vai:
Escreve, grava (como te sentires melhor), todas as qualidades e defeitos que tenhas e que te lembres (tens de ser o mais sincera possível, só tu vais ver).
Se não conseguires identificar nenhum defeito ou qualidade, toma coragem e pergunta com sinceridade às pessoas mais próximas e que te conhecem bem! Vais ficar surpreendida(o) com as respostas!
Escreve/grava coisas que gostas e não gostas de fazer, conquistas que te fizeram sentir orgulhosa(o), coisas que és mesmo bom/boa e que se calhar nunca olhaste para elas como tal, escreve muito sobre ti, e tudo aquilo que te lembrares que te ajudem a ir de encontro à pessoa que realmente és e não há pessoa que te transformas te.
Nem sempre gostamos daquilo que descobrimos sobre nós, a verdade é sempre dura para quem a ouve, e é por isso que poucas pessoas estão dispostas a desafiar-se, mas é uma forma de conseguirmos R-educar a nossa mente e sabermos educar os nossos filhos especiais, que só precisam de Atenção e muito Amor…
Claro que não és obrigada(o) a fazer os exercicios que te propus, mas se chegas te até aqui, permite te e descobre quem és.
Ser Diferente, ajuda-te a destacares-te dos “normais”, sabias?
Como sabes, ou não, sou mãe de dois e empreendedora online, que trabalho a partir de qualquer lado que tenha uma ligação à internet, com a Empower Network (empresa de afiliados em treino e educação em Marketing Digital & Coach), juntamente com a Universidade da Tribo que é uma comunidade de empreendedores, empresários e particulares de vários setores onde somos todos diferentes da maioria, porque fazemos o que a maioria não faz e por isso nos intitulamos como Empreendedores Anormalmente bem Sucedidos.
O que podes aqui aprender connosco além de te descobrires, é como podes ganhar dinheiro através da Internet, a fazeres aquilo que realmente Gostas, ajudar outros a fazer o mesmo, mas tens de te identificar com a nossa missão e os nossos valores, que são bem diferentes daquilo que estás habituada a ver no mercado, com toda a certeza.
Não tenhas Medo daquilo que desconheces, nem do que podes descobrir sobre Ti, a vida é mesmo assim, um grande mistério, assim como nós mesmos, onde nos é permitido errar e aprender com esses mesmos erros, cair e levantar, dar dois passos atrás se for preciso, para poder dar um à frente e continuar…
O processo é estranho e diferente do que estás habituada(o) mas vais aprender tanto sobre Ti, sobre os teus sentimentos e emoções, e vais passar a aceitar os teus Filhotes como o maior presente e não como um Problema.
Temos de passar pelo processo, pois só assim iremos perceber a nossa verdadeira Identidade, e é nesse processo que nem todos estão dispostos a passar, que descobres quem realmente és!
O processo nem sempre é simples, nem maravilhoso, o que faz com que muitas pessoas desistam da sua evolução, sem perceberem o quão Gratificante é!
A tua vida só se vai Transformar quando Tu te transformares perante a Vida que tens, quando começares a olhar de outra forma para Ti e tudo o que te rodeia, sem vergonha nem Medo de assumires aquilo que és e quem és.
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Como dizia Jim Rohn:
“Para que as coisas Mudem, Tu tens de Mudar primeiro”
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O momento é agora, se queres mudar, tens de fazer alguma coisa, sabes disso, não é?
Espero ter te sido útil, e que os exercicios aqui propostos te ajudem de alguma forma, contigo mesma, com o relacionamento que tens com os teus filhos e com as pessoas que te rodeiam.
Lembra-te que nada acontece de um dia para o outro, é um treino diário, afinal foram muitos anos a não acreditar que somos Diferentes da maioria, e com muitas crenças e padrões que não nos pertencem.
E eu continuo a mesma ainda que completamente diferente.
Vou contar te aqui neste artigo o que aprendi ao longo deste anos sobre as crianças Índigo, da melhor forma que puder fazê-lo e espero poder ajudar te de alguma forma!
R-descobri em 2010 quando me iniciei no nívelI de Reiki que sou uma criança/adulta índigo e que tenho uma missão, que até à data não percebia qual era e porque demorei muitos anos até aceitar o meu papel como ser Divino.
28 de Fevereiro de 2010
Sempre gostei muito de tudo o que tivesse a ver com as energias e tudo o que é esotérico, mas sem me aprofundar muito sobre o assunto.
Cheguei a ir a imensas cartomantes, mãe de santo e tantas outras formas de saber qual o nosso futuro, fiquei muito surpreendida quando soube que havia pessoas que iam a estes sitios para fazer mal aos outros?!?
Nunca nenhuma me disse que eu era um ser Divino, também é verdade que nunca perguntei, pois nem sequer sabia o que isso queria dizer, hehe…
Durante muitos anos andei perdida a tentar entender o meu papel aqui na terra, sempre fui a menina dos porquês, e levei muita porrada por estar sempre com a resposta na ponta da língua, fui carente de mimo, atenção e amor, o que fez com que enveredasse por caminhos pouco recomendáveis.
Cresci num bairro social e isso teve muita influência no meu desenvolvimento e crescimento, mas sempre acreditei nos anjos da guarda.
Os meus pais cresceram num ambiente onde também foram providos de Amore carinho, e tinham a crença que para educarem bem deviam saciar as nossas necessidades básicas, assim como a maioria dos pais da minha geração e alguns desta:
comer
vestir
dar boa educação
orientar para estudar
Ao longo dos anos pesquisei muito sobre este assunto, pois sentia-me tão perdida, a fazer tantos disparates e sem saber porque não me conseguia encontrar, fui rotulada de:
malcriada,
criança difícil
mal educada
delinquente na idade do armário
hiperativa e com defice de atenção
distraída
conflituosa
arrogante
insensível
feitio incomum, entre outros…
Cheguei a roubar, mentir, manipular, enganar, fui muito má para a minha irmã mais velha, e tudo porque não tinha a atenção devida, nem o amor que todas as crianças devem ter para que cresçam saudaveis e equilibradas.
Sou uma Índigo com as suas careteristicas bem intensas e enraizadas em mim, e foi por não entender isso, durante anos que passei pelo processo que passei…
Apesar de tanta rebeldia e falta de amor, sempre muito Feliz, à minha maneira, sempre me senti livre de certa forma, sempre fui muito curiosa e uma Maria vai com as outras, mas sempre fiz tudo o que quis, sem pensar no que os outros vão pensar. Sabes porquê?
Porque no fundo eu sabia que era Especial e que tinha um papel importante aqui na terra… Assim como TU!
A minha mãe como nunca entendeu muito bem quem eu era, e porque tinha certos comportamentos, também passou um processo intenso, mas hoje é a mãe que sempre sonhei, ainda com dificuldades para o abracinho e para os beijinhos, mas muito mais aberta à nova Era e às mudanças e muito carinhosa com os netos.
Já, o meu paizão, só agora está a começar o seu grande processo da mudança de Crenças e Pensamentos Saudáveis.
Ora escuta lá então quem são as crianças Índigo e vê se te identificas:
Elas possuem uma estrutura cerebral diferente no que toca ao uso da potencialidade dos:
Hemisférios esquerdo (pensamento lógico e competência Comunicativa), menos desenvolvido,
Hemisfério direito, (pensamemto simbólico e criatividade) mais desenvolvido.
Isso quer dizer que elas vão além do plano intelectual.
Elas exigem do ambiente à sua volta certas características que não são comuns nas sociedades atuais.
E elas vão agir, aliás, já estão agir, através do questionamento e transformação de todas as instituições rígidas que as circundam, começando pela família.
Famílias que se baseiam na imposição de regras, sem tempo de dedicação, sem autenticidade, sem explicações, sem informação, sem escolha e sem negociação.
Essas crianças simplesmente não respondem a essas estruturas rígidas, porque para elas é imprescindível haver opções, relações verdadeiras e muita negociação.
Elas não aceitam serem enganadas porque elas têm uma intuição para perceber as verdadeiras intenções dos adultos e não têm medo.
Portanto, intimidá-las não traz resultado, porque elas sempre encontrarão uma maneira de obter a verdade.
Sabes que a minha mãe inventava cada história mais absurda para me meter medo, que algumas surtiram o efeito que ela quis, mas a maioria das vezes, simplesmente não acreditava.
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A segunda instituição vulnerável à ação dos Índigos é a escola.
Hoje, o modelo de ensino é sempre imposto sem muita interação, um modelo feito para o hemisfério esquerdo do cérebro, o racional, o lógico, incompatível com os Índigos que naturalmente têm o hemisfério direito mais desenvolvido, o que lhes dá o grande poder intuitivo, a grande capacidade de percepção extra-sensorial.
Como elas possuem uma estrutura mental diferente, elas resolvem problemas conhecidos de uma maneira diferente, além de encontrar formas diferentes de raciocínio que abalam o modelo atual de ensino. Assim, através do questionamento, elas influenciarão todas as demais instituições, o mercado de trabalho, a cidadania, as relações interpessoais, as relações amorosas, as instituições espirituais, pois elas são essencialmente dirigidas pelo hemisfério direito.
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Mas porquê índigo? Porque Crianças Índigo?
O nome: Criança Índigo refere-se à cor da sua aura, o azul-índigo, que indica uma aura de Mestre.
São crianças especiais que decidiram encarnar no nosso planeta com uma missão e um objetivo específico: são guerreiros, detonadores de sistemas!
Elas já vêm ao nosso planeta há bastante tempo.
Alguns até argumentam que Jesus e Budha eram índigos, pois a missão deles, numa escala global, era mudar a consciência da humanidade.
Nos anos setenta, começaram a vir em ondas.
Muitos deles… seres que hoje estão nos seus trinta…quarenta anos, a geração guerreira que começou a desafiar e a mudar os velhos sistemas.
Nos anos oitenta e noventa, mais e mais ondas de índigos chegaram, agora com uma sensibilidade e refinamento maiores ainda!
E no final dos anos noventa e início de dois mil eles estão ganhando a companhia das ” Crianças Cristal “ que chegam também como guerreiros… mas guerreiros espirituais!
Presentemente, nós estamos vendo uma geração de Mestres vindo para o nosso planeta, essas crianças fantásticas também chamadas de ” Crianças das Estrelas”.
Elas são a nossa esperança para o futuro, elas são a nossa esperança para o presente.
Mas como reconhecer um Índigo?
É fácil identificar um Índigo pela sua sensibilidade, criatividade, espiritualidade e padrões gerais de comportamento.
Como crianças, elas se parecem com todas as outras crianças, embora sejam frequentemente bonitas e com olhos penetrantes, o meu Mateus é sem dúvida uma criança Índigo, com carateristicas bem presentes;
Saber isso ajuda-me muito na forma como falo com ele, e me deixo guiar pelas suas ações, tentando sempre ver com os olhos dele.
Nem sempre quer entender, mas é muito inteligente, e é preciso é conhecê-los bem, para saber conduzi-los da melhor forma.
Fui presenteada por uma criança Índigo
São sempre altamente inteligentes e cheias de perguntas e exigências.
Têm muita energia, são muito ativas, têm muita força de vontade e um senso forte do seu próprio valor e importância.
Sabem que são especiais e que estão aqui para fazer alguma coisa significativa. Possuem amigos “imaginários” e adoram fadas e golfinhos.
A inteligência excepcional das crianças índigo pode ser exasperante para os adultos.
Ninguém lhes dirá o que fazer, elas quererão debater e negociar cada instrução, cada ordem, foi por isso que passei por tantas provações, pois os meus pais não faziam ideia porque eu era assim…
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Até que os pais aprendam que estão a ser ensinados e aprendam a respeitar o direito de escolha da criança e honrar essa escolha, eles continuarão a ser confrontados com lutas de poder e batalhas de força de vontade.
A maneira correta de lidar com um Índigo é de estar disposto a negociar, explicar, dar-lhe escolhas.
Ordens como “Faça assim porque eu estou mandando” só produzirão hostilidade e indiferença.
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Os Índigos geralmente não gostam nada-nada da escola.
Ficam entediados pelo passo vagaroso e pelas tarefas repetitivas.
Aprendem através do nível de explicação, resistindo à memorização mecânica ou a serem simplesmente ouvintes.
São hiperativos, distraem-se com facilidade, tendo baixo poder de concentração, sofri muito com estas careteristicas tão enraizadas, e o facto de as salientarem tantas vezes fez com que se entranhassem demais na minha alma.
Têm alta sensibilidade, parece que têm “picos” e não conseguem estar sentados e sossegados, a menos que estejam envolvidos em alguma coisa do seu interesse, sempre que achava a matéria uma seca arranjava maneira de ser mandada para a rua…
Por serem orientados pela parte direita do cérebro, quando adultos, são geralmente atraídos por atividades e ocupações que usam o hemisfério direito, como a música, a arte, a escrita, a espiritualidade.
Uma das características-chave dos Índigos é frequentemente a sua ira.
Esta foi das carateristicas que mais me tem custado largar, apesar de estar mais controlada, de quando em vez, ainda vem ao de cima.
As figuras de autoridade não conseguem nada com as crianças Índigo.
Num nível profundo, elas não reconhecem a autoridade,
vi isto quando fui fazer testes para concorrer para a força aérea, estava com 19 anos e não gostei nada daquela forma de mandar dos graduados e o obedecer dos soldados.
Sabem que somos todos iguais e por isso ficam irritados, furiosos mesmo, com aqueles que se comportam ditatorialmente , quer sejam pais, professores ou patrões, foi por isso que decidi ter o meu negócio a partir da internet
São muito compassivos, amam os animais e qualquer forma de vida; têm muitos medos, como medo da morte e perda dos seres amados…
Eu, Sandra, raramente penso na morte e só bem recentemente passei a olhar para os animais com outros olhos, assim como a Natureza, e sou Grata por isso.
Se experimentam muito cedo decepção ou falha, podem desistir e desenvolver um bloqueio permanente, que é quando temos grandes crises existenciais e nos dizem que nunca vamos ser alguém na vida?!?
E Quando são mal Diagnosticados?
Um problema sério quando se trata de Crianças Índigo é o diagnóstico errado habitual dado aos índigos, catalogados como portadores de Transtorno do Déficit de Atenção ou do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade.
Eu, também fui diagnosticada desta forma por uma psicóloga recomendada à minha mãe, para me acalmar, pois eu aprontava demais.
Com isso, dá-se medicação a elas, “adormecendo” toda a sua imensa potencialidade.
Que bom que a minha mãe nunca o fez e optou por me colocar a fazer desporto, escolhi o atletismo, não durei lá muito tempo, mas deu para me ocupar…
Esta mensagem é para TI que vieste aqui parar e continuas a ler o que estou a partilhar…
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Se tens um filho/filha que acredites que seja uma destas crianças especiais, não permitas que os mediquem, não vais resolver o problema, pois muitas vezes, a falta de compreensão e crença nestas crianças, faz com que “nos obriguem” (pais e educadores) a “adormecê-los, tudo porque não sabemos como lidar com estas crianças tão especiais…
Falo te como criança e adulta Índigo que SOU.
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Nós precisamos aprender com elas, principalmente escutando-as e observando-as. É a melhor Solução, não tenhas dúvidas disso.
Descobri bem recentemente que fazemos um acordo com os nossos pais antes de encarnarmos, para que possamos vir então aprender e ensinar a viver a vida de outra forma.
Quando honramos estes pequeninos como presentes, nós vemos a sabedoria divina que eles trazem para ajudar a crescer a vibração do nosso Planeta.
O passo mais importante para entender e se comunicar com essas crianças é mudar a nossa forma de pensar a respeito delas, derrubando os nossos paradigmas para honrar os pequeninos como presentes ao invés de problemas.
Assim abriremos as portas para perceber a grande sabedoria que elas trazem.
Os pequeninos honrarão essa intenção, e um caminho para o entendimento aparecerá.
Até aqui, falamos dessas crianças maravilhosas, as Crianças Índigo, onde faço parte.
Serás tu um Índigo adulto?
Olá sou eu a Sandra Galão, menina rebelde, criança Índigo
A Informação abaixo foi retirada do site Casa Índigo
Se queres saber se és um índigo adulto analisa as afirmações que se seguem:
São muito criativos ainda que na escola não tenham tirado as melhores notas.
Têm algumas características que fazem parte de crianças índigo.
Apresentam alguns problemas de concentração e atenção (Sintomas de Desordem de falta de Atenção. Podem apresentar problemas para se concentrarem nas suas tarefas. Podem saltar de tema nas conversas (palestras, dissertações, etc.)
Têm uma verdadeira empatia por algumas pessoas e sentem-se bem com pessoas que tenham a sua vibração, mas têm, também, uma profunda intolerância pela estupidez.
São muito intuitivos, muito criativos e desfrutam fazendo coisas, mesmo que espalhem tudo à sua volta como um caos, sentem-se bem assim…mesmo que os outros reclamem da desordem.
É difícil para eles fazerem um trabalho repetitivo e obrigatório e sobretudo na escola recusavam-se a fazê-lo.
Vivem em constante mudança e têm, ainda hoje, problemas com a autoridade. Rejeitam, muitas vezes, a autoridade do professor ou mesmo dos pais quando procuravam impô-la. Questionaram-na e continuam questionando a autoridade.
Aprendem rapidamente e quando acham que já sabem o suficiente aborrecem-se e desinteressam-se pelos assuntos?
Se uma coisa ou um tema lhes interessa põem aí toda a sua atenção e não se importam de estar horas a fazer o mesmo.
Na escola parecia que tinham “picos” e não paravam quietos, quando a matéria não lhes interessava, não lhe servia para nada ou achavam que já sabiam o suficiente sobre o assunto.
Por vezes mostra ser extremamente sensíveis, ou emocionalmente instáveis, chorando ao mínimo motivo (sem protecção). Ou podem mostrar uma certa falta de emoção (protecção completa).
Por vezes revoltam-se com certas coisas ou pessoas, parecendo que têm problemas com a Ira.
Não compreendem e até se revoltam, ou irritam com os chamados sistemas ineficazes que consideram caducos: sistema político, educativo, médico, jurídico, etc.
Sentem uma verdadeira irritação e ira quando privam dos seus direitos e detestam que os observem ou controlem os teus passos, ficam irritados quando alguém está sempre a observá-los e a criticá-los.
Procuram o significado da vida e sentem uma vontade grande de mudar ou até melhorar o mundo aderindo, por vezes, à espiritualidade, a alguma religião ou a grupos ou livros de auto-ajuda.
Tiveram alguma experiência psíquica, premonições (ver anjos, seres extrafísicos, fantasmas…) experiências fora do corpo, ouvir ruídos ou vozes, etc.
É sensível à electricidade e por vezes os relógios não funcionam, as lâmpadas apagam-se quando passa por baixo deles, os aparelhos eléctricos funcionam mal ou queimam-se fusíveis ou rebentam lâmpadas…
Já, alguma vez, tiveram consciência da existência de outras dimensões, de extraterrestres ou da existência de outras realidades paralelas.
São muito expressivos sexualmente, mas também podem recusar a sexualidade por aborrecimento ou para conseguirem uma ligação espiritual mais elevada. Podem explorar tipos alternativos de sexualidade.
Tiveram poucos ou nenhum exemplo índigo para imitar.
Se conseguem encontrar o seu equilíbrio podem transformar-se em indivíduos muito realizados, fortes, sãos e felizes.
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Sabes que tenho praticamente todas estas carateristicas, mas consegui encontrar o meu equilibrio, e sinto me muito GRATA por nunca ter desistido de descobrir quem realmente Sou, para agora poder ajudar outras pessoas como eu, talvez TU?
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E TU? Também te identificas te com algumas das tantas caraterísticas dos Adultos Índigo?
Mas existe mais… as Crianças Cristal estão a chegar!
Por volta do ano dois mil essas crianças começaram e encarnar na Terra.
Luana Galão. Será uma Criança Cristal
Elas representam o próximo passo na evolução humana.
Elas seguem as crianças índigo.
A Sua missão é completar o trabalho começado pelos índigos.
Elas também são detonadores de sistemas, são os guerreiros espirituais que vêm desmantelar e remover maneiras velhas e limitadas de pensar e elas vêm para começar o processo de renovação e reconstrução.
A missão primária de uma Criança Cristal é ensinar as maneiras de vida multi dimensional em harmonia, paz e amor.
Elas estão a chegar para nos ensinar como viver vidas emancipadas com o reconhecimento dos nossos plenos poderes.
Elas estão a chegar para nos ajudar a nos ligar novamente com as Energias Divinas. Elas representam o caminho futuro da raça humana.
E uma das dádivas mais mágicas delas para connosco é que elas são catalisadores para a nossa evolução:
– Várias crianças e adultos Índigo estão a fazer a transição para o estado Cristal com a ajuda da elevação energética que essas crianças fornecem pela mera presença delas na Terra…
Irei fazer outro artigo a falar mais das crianças Cristal, arco-íris, e tantos outros seres de Luz que chegam todos os dias ao nosso Planeta para nos ajudarem na nossa Evolução, mas que muitos pais/educadores/cuidadores continuam a desconhecer a sua existência e outras porque não acreditam mesmo.
Ainda tenho um longo processo pela frente e muito que aprender e ensinar, mas Acredito que estamos na Nova Era, a era em que é NECESSÁRIO que tomemos consciência de quem somos e qual o nosso propósito de vida e com isso Fazer o que sabemos que temos de Fazer.
Se quiseres saber mais, precisares de ajuda, ou simplesmente quiseres partilhar, podes comentar abaixo, ou entrar em contacto comigo através das redes sociais ou através do skype: sandra.galao
Lembra te sempre que estamos aqui para sermos Livre e Felizes.
Vive uma vida Extraordinária na descoberta do teu EU e do teu propósito de vida
Olá, olá aqui estamos nós para a 12ª Conversa do desafio que Começou AQUI.
Como sabes todos os dias escrevo aqui uma nova Conversa do Livro “A Mudança está DENTRO de SI”.
REFLEXÕES PESSOAIS
As questões mais difíceis e significativas voltam sempre para nos inquietar. Por mais que nos dediquemos às coisas exteriores e materiais da vida, no final do dia, quando deitamos a cabeça na almofada e fechamos os olhos, voltamos sempre ao nosso EU Interior.
Nem sequer percebemos como pensamos ou o que nos leva a pensar da forma como o fazemos.
Não compreendemos quem somos nem onde estamos, como aqui chegámos e porque raio aqui estamos.
Não entendemos a nossa relação com Deus, a nossa relação uns com os outros, o nosso propósito de vida e… o mais lamentável de tudo…
Não compreendemos o Amor.
Não entendemos porque tudo acontece na nossa Vida da forma que acontece e não sabemos como lidar com o que acontece quando realmente acontece.
Estamos completamente à deriva no que toca a explicar grande parte daquilo que sucede à nossa volta – e mesmo que encontremos uma explicação, não sabemos dar-lhe um uso funcional, colocá-la em prática .
A propósito, eu já me incluí neste grupo. Por isso consigo dar a resposta tão prontamente.
Lembro-me bem de quando não entendia e sei que ainda resta muito para entender.
Só aos 50 anos consegui perceber que o propósito fundamental da minha vida era recriar-me de novo na mais Grandiosa Visão que alguma vez tive acerca de Quem Sou .
Não sabia que cada AÇÃO é uma AÇÃO de auto-definição.
Quando , num momento de profunda ansiedade, perguntei a Deus porque não estava a minha vida a resultar, Deus Respondeu:
“É simples: – JULGAS Que A Tua Vida Tem Só A Ver Contigo.”
Foi-me dado a ver que a minha visão não tem nada a ver comigo, tem, sim, a ver com todas as pessoas cujas vidas toco – e com a forma como o faço…
Quem dera que alguém me tivesse dito isto há 30 anos…
Não sabia que era Sagrado. Uma vertente Sagrada do próprio Sagrado, julguei que não era nada, que era mais pequeno do que um grão de areia no céu cósmico.
Foi então que Descobri Quem Verdadeiramente Sou – Quem Todos Somos – e o Que Estamos Aqui a Fazer, e foi isto que Mudou a minha Vida.
Descobri que nada sabia acerca das Verdades autênticas da vida.
Julguei que se tratava de:
Ter aquele carro,
Conquistar aquela mulher,
Ter determinado emprego,
Obter um diploma,
Casar,
Ter filhos,
Ser aumentado,
Comprar um carro melhor,
Conseguir um emprego melhor,
Mudar para uma casa maior,
Ficar com o cabelo grisalho,
Ter netos,
Passar para o gabinete no último piso,
Ganhar o relógio da reforma,
Passar à reforma,
Comprar bilhetes para os cruzeiros,
Comprar o apartamento mais pequeno em troca da casa Grande,
Adoecer,
Ser alvo de comiseração e ir desta para melhor.
Era isto que eu pensava que a vida era.
Mais tarde, soube que tinha na Terra uma Missão Divina, ao serviço do propósito da Alma e que passara 98% do meu tempo ocupado com 98% de coisas que simplesmente não interessam.
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Agora já sei.
Como dizia o meu pai:
– “A Velhice chega demasiado cedo, a sabedoria demasiado tarde”.
